Papinha Pronta – Posso dar ao bebê?

Papinha industrializada faz mal ao bebê? Qual o problema  da papinha pronta? O que você deve prestar atenção na hora de comprar? Quando você pode usá-las?  

papinhaprontaExiste uma grande mercado de papinhas prontas para bebês. Elas são cômodas, economizam seu tempo, energia, a limpeza da cozinha, etc. É claro que devem ser seguras, do contrário não estariam tantos anos no mercado. Mas não faça com que a comida pronta seja uma rotina.

Sabemos que comidas industrializadas, não são apropiadas nem para adultos, nem para crianças. Com os bebês, as industrias tomas mais cuidados, não usam aditivos e conservantes, mas ainda assim os alimentos deixam de ser frescos. Muitas marcas ainda não retiraram o sal e o açucar de algumas papinhas. Então fique atenta!

Leia bem os rótulos, cada ingrediente e sua proporção. E reserve o uso da papinha pronta, para ocasiões eventuais:

- Uma viagem mais longa de carro, onde a conservação em temperatura ambiente da papinha pronta será melhor que a feita em casa pelo seu fechamento a vácuo.

- Você também pode apelar para essa alternativa quando vai passar um fim de semana em um hotel, e não terá como cozinhar. Será a melhor opção, porque os hotéis geralmente não estão preparados para fazer papinhas, e você nunca sabe como são preparados os alimentos.

- Se você tem um compromisso e não sabe ao certo que horas voltará pra casa. Como quando você vai ao médico e tem uma longa espera, ou foi encontrar com uma amiga e o papo estendeu. Vale a pena ter uma carta na manga nessas horas.

As vantagens de fazer a papinha você mesmo, é o maior controle dos alimentos, a qualidade e a diversidade em nutrientes, sabores e texturas. Tudo pode ser controlado por você mesma. Você pode usar temperos naturais, alimentos mais coloridos, items regionais, assim o bebê já vai se adaptando a ter uma dieta mais saudável e variável. E o principal: todo o amor com que você faz as coisas, são transmitidos ao bebê.

Nos próximos posts vamos comentar algumas coisas que podem facilitar sua vida para fazer a papinha.

Bon Appétit!

Já Curtiu Seu Pediatra? Compartilhe com uma Amiga:

Dra. Fernanda Freire

Deixar uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Pode usar estas etiquetas HTML e atributos: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>